晶莹剔透、水嫩细腻的好皮肤，与日常良好的饮食习惯、生活规律密不可分。今天，
上海专业化妆学校跟大家分享几个“纯天然、无公害”的护肤技巧，大家坚持使用，一定能还原到婴儿般的肌肤哦!
(1)牛奶
平时做面膜时，不一定要买非常贵的成品，也可以用姜汁、桂圆、红枣等自制，把纸膜浸泡在研磨好的面膜中就能敷脸了。既能起到美白效果，又省下了不少钱。当然了，你也可以用牛奶来美容。上海专业化妆学校告诉大家具体做法：先把牛奶放在微波炉里加热，等到冷却后上面会有一层皮，这就是脂肪，隔一段时间再去掉一层，等到牛奶没有脂肪时再去敷脸，就可减少痘痘爆发的几率。
(2)珍珠粉
上海专业化妆学校老师会强调，珍珠粉的使用，可以及时补充维生素B与钙。因为维生素B的缺乏，会损害到肌肤，容易出现头皮屑。用了珍珠粉，还有助于睡眠、明目，起到清热解毒的效果。
(3)蜂蜜
蜂蜜是个好东西，可以有效抑制细菌生长。像一些患有胃溃疡的人，经常喝蜂蜜，能够在胃的表面形成保护膜，从而把溃烂的地方保护起来。同样的道理，蜂蜜对皮肤也有类似作用，能够阻止皮肤细菌的生长。当然了，上海专业化妆学校还会建议大家，可以把它涂抹在手脚上。
(4)橄榄油
当脸部缺水时，大家会自制水喷雾，可以在里面滴几滴橄榄油，把它喷在脸部，在夏天甚至都不用抹护肤品了。也可以喷在头发上，这样一来，头发就更加柔顺了，也能有效避免头发晒伤。上海专业化妆学校还可以告诉大家一招：在夏天洗澡时，可以先抹一层橄榄油，再去用沐浴露。
(5)小米粥
睡眠不好，也会让皮肤得不到有效休息，而在睡前喝一碗小米粥，可以有效抑制中枢神经兴奋度，有助睡眠。
